Prostatit, glandüler ve bağ dokularını etkileyen prostat bezinde (prostat) bulaşıcı ve enflamatuar bir süreç olarak ilerleyen bir patolojidir.
Prostatitin iyice tedavisi, bu hastalığı artırma eğiliminde olan 19. yüzyılda yer aldı. Hastalık tamamen erkektir, çünkü prostat demir erkeklerin vücudunda bulunan bir organdır. Yaş kategorisi temsilcileri kırk ve eski yılların temsilcileri bu rahatsızlıktan muzdariptir, ancak tıbbi istatistikler son yıllarda hastalığın önemli ölçüde “daha genç” olduğunu iddia etmektedir: 25-28 yaşındaki erkekler arasında prostatit vakaların% 30'unda tespit edilmektedir.
Bununla birlikte, tanının tuhaflığı ve hastalığın seyrini gizleme olasılığı bu rakamın çok daha büyük olduğunu göstermektedir. Bu miktardaki vakaların% 15'inde prostatit teşhis eden bir ürolog da dahil olmak üzere 22-50 yıl erkeklerin sadece dörtte biri tıbbi muayeneler geçiriyor.
Nedir?
Basit bir deyişle, prostatit prostat olarak adlandırılan prostat bezinin iltihabıdır. Prostat demir, erkek üreme organlarının ikincil bir parçasıdır. Boynunun etrafındaki mesanenin altında bulunur. Gerçek şu ki, üretra prostattan geçer, yani prostat idrar borusunun etrafında bulunur. Sonuç olarak, prostatta bir artışla, idrar kanalı sıkıştırılır, bu da idrar geçişine müdahale eder.
Prostat nedir?
Prostat bezi, erkek üreme sisteminin ana organıdır. Üretranın ve tohumu atan kanalların yakınlaştığı yerde bulunur. İşlevleri:
- prostaglandinlerin gelişimi, penise kan akışını artırmaya yardımcı olan maddeler, ereksiyon sağlayan;
- testiküllerle birlikte testosteron gelişimine katılım;
- sıvılaştırma sperminin bir sırının gelişimi ve spermin hayatta kalmasını sağlamak;
- tohumun çıkarılması ve orgazm oluşumuna katılım;
- İdrarın tohum sıvısına girişinin önündeki engel.
Prostatın konumu, onu üretra, mesane ve kanalların vazasyonundan patojenlerin penetrasyonuna karşı savunmasız hale getirir. Prostat bezine nüfuz eden çok sayıda kan, lenf damarları durgunluğu ve şişmeyi kışkırtabilir. Ve birçok sinir uç, iltihaplanma varlığında ağrının nedenidir.
Sınıflandırma
Erkeklerde prostatitin iki formu vardır:
- Akut. Organın ciddi iltihaplanmasında prostatit alevlenmesi belirtileri ortaya çıkacaktır. Akut formda erkeklerde prostatit sıcaklığı önemli ölçüde artar (39 ° C'ye kadar). İdrar ve dışkılama süreçleri şiddetli ağrıya neden olur.
- Kronik. Hastalığın belirtileri belirgin bir doğa değildir. Sıcaklık bazen hafifçe artabilir, bir adam zaman zaman idrara çıkma yaşar.
Erkeklerde prostatit türleri iki gruba ayrılır - bakteriyel ve bacteriyel olmayan.
Prostatitin sınıflandırılması:
- Bakteriyel. Birkaç mikroorganizma çeşidinin, streptokok, E. coli, stafilokok ve prostatın penetrasyonundan kaynaklanır. Bir başka olası neden, genitoüriner kürenin bulaşıcı hastalıklarından sonra komplikasyon - gonore, klamidya, trikomonoz, mikoplazmoz.
- Sklerotik. Organ hücrelerinin ölümü ve bunların sklerotik doku ile değiştirilmesi nedeniyle olur. Bunun nedeni kabızlık, bazı ilaçlarla tedavi, sık enfeksiyonlardır. Olumlu sonuçların olmaması nedeniyle bu türün prostatitinin tedavi edilmesi imkansızdır.
- Prostatopotik. Bu tip prostatitte, semptomlar pelviste sürekli olarak meydana gelen ağrılarla karakterizedir. Sebepleri tam olarak incelenmemiştir. En büyük olasılıkla perine kaslarının yaralanması, sırrın tersi sona ermesi denir.
- Konjestif. En yaygın çeşitlilik. Coitus'un kesintisi, samimi temasların uzun süreli reddedilmesi, cinsel aşırılıklar nedeniyle durgun süreçlerle kışkırtılmaktadır.
- Kalsüler. Prostat ve kanallarda taşların varlığı ile karakterizedir. Tezahür, üretrada akut ağrıdan oluşabilir.
- Atipik. Ağrı sendromu, hastalığın yaygın bir tezahürü olmayan alt sırtta, bacaklarda meydana gelir. Tedavinin başarısı patoloji aşamasına, komplikasyonların varlığına bağlıdır.
Nedenler
Prostatit, hastalığın nedenleri tarafından belirlenen birkaç türe sahiptir.
Prostatit oluşumunu kışkırtan ana faktörler aşağıdaki gibidir:
- Durgun süreçler. Pelvik organlardaki kanın mikrosirkülasyonu rahatsız olduğu için, hareketsiz bir yaşam tarzı olan obezite ile görünürler. Bunun bir sonucu olarak, gerekli miktarda oksijen ve besin maddesi prostata ulaşmaz.
- Yaralanmalar. Pelvisin dokularına ve organlarına (OMT) mekanik hasar nedeniyle, enflamatuar süreci kışkırtarak durgunluk meydana gelebilir. Bu tür durumlar genellikle kamyoncularda uzun vadeli oturan pozisyon ve OMT'yi yenen sandalyenin sürekli yaralanması ile ilişkili profesyonel aktivite nedeniyle bulunur.
- Enfeksiyonlar. Bakteriler prostat bezine çeşitli şekillerde ve şekillerde düşer. Kontrasepsiyon olmadan (prezervatif) cinsel temasları olan genç erkeklerin patojenik mikroorganizmaların (klamidya, mikoplazmizma vb.) Penetrasyonu nedeniyle yüksek hastalık riski vardır. Ek olarak, prostatit oluşumu herhangi bir iç kronik hastalık sonucunda meydana gelir. Kötü niyetli bakteriler lenf veya kan akışı ile prostat bezine ulaşır. Patolojik mikroorganizmalar ayrıca urtra prostatına “aşağı inebilir”. Daha sonra hastalık, idrar sisteminin (üretrit, piyelonefrit) zayıflamasıyla rahatsız olmaları tarafından provoke edilir.
Üroller prostatitin ömür boyu tanı olmadığından emindir. Tedavi hızlı bir sonuç vermediyse, adam vazgeçmemeli ve kesinlikle tüm gereksinimlere uyup uymadığını düşünmelidir. Sadece doktorun ve hastanın tedavinin başarısından emin olan eklem eylemleri ve çabaları, erkeğin sağlıklı hissetmesine ve dolayısıyla tam örtülü hissetmesine yardımcı olacaktır.
İlk İşaretler
Erkeklerde, prostatitin ilk belirtileri ve tedavisi, kan damarlarının iltihaplanması veya spazmı nedeniyle prostatta kan dolaşımında bozulmadan kaynaklanmaktadır. Sonuç, oksijen eksikliği, metabolik süreçlerde bir yavaşlama ve mesanenin sinir uçlarını, penis, testis ve rektumun sinir uçlarını tahriş eden çürüme ürünlerinin oluşumudur.
İlk belirtiler kendini bu şekilde gösterebilir:
- Bir idrar akışı basınç kaybeder;
- aralıklı idrara çıkma;
- idrara çıkmada ağrı;
- Boşaltma hissi tamamen değil;
- Geceleri idrara çıkma dürtüleri.
Prostatit belirtileri
Öncelikle insan olan prostatit belirtileri genellikle aşağıdaki gibi çizer:
- Hastalığın başlangıcında, prostat hacim artmaya başladığında, sadece üreteri hafifçe sıkar, bu da parmağında bir halka gibi çevrilir. Bu nedenle, prostatitin ilk semptomlarından biri üreterde küçük bir daralma olarak kabul edilecektir ve sonuç olarak idrar geçişinin bir kısmı zor idrarın tıkanmasıdır.
- Bundan kaynaklanan sorun hızlı idrara çıkma. İlk başta, bu tezahür endişeye neden olmaz, geceleri hiç dokunmayan bir adam, mesaneyi gece bir veya iki kez boşaltmak ve akşam yemeğinde ekstra bir fincan çaya yazmak için ayağa kalkabilir. Ancak, zamanla idrara çıkma arasındaki kırılmalar önemli ölçüde azalacaktır.
- Alt karın içinde ağrı varlığı da prostatitin ilk semptomlarından biridir. Sansasyon açısından farklı olabilirler: çekmek, presleme, patlama, genellikle günün sonunda veya herhangi bir güç yükünden sonra rahatsız ederler.
- Küçük ereksiyon bozuklukları ve erken boşalma, elbette, hem bir erkeğin hem de partnerinin belirli bir kaygıya neden olur, ancak bu da genellikle yorgunluk ve streslere atfedilir.
Bakteriyel prostatit belirtileri
Bakteriyel prostatit semptomlarının klinik resmi, hastalığın formuna (akut veya kronik), dersin fazlarına (alevlenme veya remisyon) bağlıdır ve birkaç sendromdan oluşur.
Akut bakteriyel prostatit (kronik bakteriyel prostatitin alevlenmesi) ile, insanın aşağıdaki semptomları vardır:
- Genel inflamatuar sendrom (vücut sıcaklığında belirgin bir artış, zayıflık, titreme, vücuttaki ağrılar);
- Lokal inflamatuar sendrom (karın, kasık, supralob bölge, ilişki sırasında yoğunlaşan, dışkılamadan sonra uzun süreli yoksunluk ile ağrı)
- Genitoüriner Küreden ihlallerin ihlalleri (ağrılı, durgun veya aralıklı idrara çıkma, ereksiyon ihlali, boşalma);
- Laboratuvar semptomları (idrar analizindeki değişiklikler, prostat salgılanması, tohum sıvısı; ayrıca genel klinik kan testinde inflamatuar kaymalar);
Kronik bakteriyel prostatitte: Alevlenme semptomları yukarıda sunulmaktadır. Alevlenmeden, semptomlar çoğunlukla ifade edilmez, silinmez, küçüktür. Bu gibi durumlarda, önde gelen şikayetler idrara çıkma bozukluklarını, ereksiyonda ciddi değişiklikler, cinsel dürtü zayıflatma, boşalma ihlalleri (erken veya gözaltına alınmış), orgazm deneyiminin duygusal pürüzsüzlüğü, karakter sapmaları (artan sinirlilik, öfke, anksiyete, inşililik) etkiler.
Kronik prostatit belirtileri
Akut formdan farklı olarak, erkeklerde kronik prostatit formu asemptomatik bir seyir vardır ve gizli (yani belirgin karakteristik özellikler olmadan) ilerler. Klinik resim genellikle silinir, hafif semptomlarla, hastalar uygun bir dikkatin olduğunu keşfetmezler ve prostatit semptomlarını son derece tehlikeli olan prostatit semptomları karıştıran tıbbi yardım alma ihtiyacını dikkate almazlar. Bu hastalıkların tedavisi için ilkeler tamamen farklıdır ve istenmeyen sonuçlarla olası komplikasyonlardır.
Prostatın kronik inflamasyon formu, perine, kasık bölgesinde ve kasıkta hızla geçen hafif ağrı ile ifade edilir. Kural olarak, cinsel ilişkinin süresi hem uzamaya yönelik değişir, hem de tersi ve cinsel hislerin parlaklığı değişir. Taburcular üretradan, özellikle sabahları veya çıplak gözle idrarda beyaz pullar görülebilir.
Enflamatuar süreç, üretra lümenin daraltılmasına yol açtığından, erkeklerin her şeyden önce dikkat etmesi gereken idrara çıkma bozuklukları meydana gelir: idrar akışı zayıf hale gelir, damlacıklarda idrara çıkabilir veya başlangıçta veya sonunda zor olabilir. Birçok hastada mesane veya kontrolsüz idrar sızıntısının eksik boşaltılması hissi vardır.
Enflamatuar süreç, sinir uçlarını rahatsız ederek, özellikle geceleri kural olarak, küçük kısımlarda hızlı idrara çıkmaya yol açar. Tüm bu semptomlar kesinlikle patolojik sürecin gelişimi hakkında konuşur ve derhal bir doktor görmeyi gerektirir.
Benzer semptomların olduğu hastalıklar
Prostatit ile benzer semptomlara sahip hastalıklar, aralarındaki bir dizi farklılıkla farklılaşabilir:
- Üretrit, üretranın iltihaplanmasıdır. Gelişimi ile, erkeklerde vücut sıcaklığını arttırmak son derece nadirdir. Ağrı sendromu cinsel organlarda lokalize edilir. Alt karın içinde ağrı gözlemlenirse, hastadan sistit şüphelenilir;
- Epididimit ve orkit, testisin lezyonu ve eki ile karakterizedir. Patoloji nedeniyle, bir adam skrotum ve kızarıklığının açık bir şişmesine sahiptir. Onunla temas halinde, cildin derisi hissedilir. Testislere dokunurken hasta şiddetli ağrı hisseder;
- Pyelonefritis, alt sırt alanında ağrı ve idrara çıkma bozukluğu eşlik eder. Böyle bir hastalığı olan bir hastada, toplam vücut sıcaklığında bir artış gözlenir. İdrar yaparken kan kaybı hariç tutulmaz.
- Sistit genellikle üretrit ile karıştırılır. Genellikle bu iki patolojik süreç birbirine paralel gelişir. Hastalık durumunda, adamın sürekli olarak tuvaleti ziyaret etmesi gerekir. İdrar işleminin sonunda, bir çift kan damlası salınabilir;
Kronik prostatit, bu organdaki prostat adenom veya malign tümör ile karıştırılabilir. İkinci durumda, hasta idrar sırasında önemli kan kaybı ve genel sağlık durumunda belirgin bir bozulma olacaktır.
Teşhis
Erkeklerde prostatit öncelikle hastanın şikayetlerinin analizi temelinde teşhis edilir. Özel olarak oluşturulan bir anket yardımıyla doktor açıklığa kavuşturulur ve hastalığın semptomları açıklığa kavuşturulur ve incelenir.
Sırada teşhis önlemleri:
- Prostatın sırrının bileşiminin incelenmesi (hastalığın akut formu yoksa: şiddetli ağrı nedeniyle prosedürü yerine getirmek imkansızdır);
- Palpatör rektal muayenesi;
- prostatit şüphelerini doğrulamak ve doğru bir tanı oluşturmak için prostatın ultrason muayenesi;
- biyopsi;
- Gerekirse, küçük bir pelvisin tomografisi (bilgisayar/manyetik nükleer);
- Sistoskopi;
- Ürografi.
Buna ek olarak, erkekler hastalığın resmini açıklığa kavuşturabilecek bazı genel testlerden geçer:
- Ürofloometri;
- üç bardak ile ölçülen bir idrar örneği;
- İki bardak idrarla ölçülen Mears & Stamey üzerine yapılan araştırmalar (birinci kısım üretral kontaminasyon (enfeksiyon, enfeksiyon), ikincisi - böbreklerde enflamatuar sürecin yokluğu/varlığı, mesane);
- İdrar numunesi artık hacmini belirlemek için, prostat bezinin ultrasonu;
- klinik idrar analizi;
- Mikrobiyolojik araştırma için idrarın ortalama kısmı.
Teşhis, prostatitin sistit, üretrit, prostat adenomları, prostat kanseri ile farklılaşmasını gerektirir.
Prostatit tehlikesi nedir?
Sonuçlar yaşa, bağışıklık sisteminin durumuna, kötü alışkanlıkların varlığına bağlıdır. Bu nedenle, daha büyük bir yaş grubuna sahip, zayıflamış, alkolizm, uyuşturucu bağımlılığı ve edinilmiş immün yetmezlik sendromuna sahip insanlarda, hastalığın sonuçları daha zordur.
- Prostatitin, fonksiyonel aktivitenin ayrışması ile hasarlı demir gücü üzerindeki etkisi, bir erkeğin genital organının ereksiyonunun oluşumunda yer alan maddelerin üretimini azaltır. Prostatitin sonucu, cinsel ilişki sırasında halsiz bir tohum sıvısı emisyonudur, ilişki sırasında duyumların bütünlüğünde, ileri formlarda erektil disfonksiyonda bir azalmadır.
- Prostatitin gebe kalma üzerindeki etkisi. Hasarlı prostat, bir kadının doğum kanalında sperm aktivitesini korumak için gerekli bir kalite sırının üretiminin aktivitesini keskin bir şekilde azaltır. Bir kadının aile yollarında cinsel temasa geçerek iltihaplı prostat bezinin sırrı, kadın bedeninin bağışıklık reddi, jinekolojik hastalıkların gelişimi ve anlayışın imkansızlığı ile reaksiyona girer.
- Prostatit bez ve vücut içindeki hasarı kışkırtmaktadır. Mikroflora ile komplike olan inflamasyon, prostat apse riskini arttırır. Abscsing - Ocak çevresinde bir kapsül oluşumu ile bezin parankiminin bir kısmının pürülan erimesi. Boşlukta mineralize hesapların oluşumu olan hastalık - reflü hasarlı prostat ile komplike olan prostatın bir sonucu. Prostatitin sonucu da şunlardır: akut ishuria, ürolitiazis, böbrek yetmezliği, genitoüriner organların iltihaplanması ve diğer hastalıkların iltihabı.
Bakteriyel prostatit tedavisi
Bakteriyel prostatitin tedavisi, modern ürolojinin en zor görevlerinden biridir. Teşhis ve hastalığın zamanında tespit edilmesine rağmen, vakaların sadece% 30'unda tam bir tedavi sağlanabilir. Çoğu durumda, istikrarlı uzun vadeli remisyon elde etme hedefi sürdürülür.
Bakteriyel prostatitin modern terapisi birkaç ilaç bloğundan oluşur:
- 4-6 hafta boyunca antibakteriyel tedavi. Tercih edilen ilaçlar florokinolonlardır. Rezerv Antibiyotikler - Korumalı Penisilinler, Makrolidler.
- Ağrı sendromunun taşınması. Mumlar (tercihen) veya tabletler şeklinde -kanal dışı anti -enflamatuar ilaçların kullanılmasıyla elde edilir.
- Anksiyete ve ağrı kombinasyonu ile, serotoninin ters yakalanmasının seçici inhibisyonunun antidepresanlarının kullanılması önerilir.
- İdrara çıkma bozuklukları. Alfa-1-adreno-blokları kullanılır. Rezerv preparatları 5 alfa redüktaz blokerleridir.
Enfeksiyöz prostatit için lokal tedavi, komplikasyon riski (sepsis) nedeniyle sınırlıdır. Mikroklizmler papatya çözeltileri, calendula ile kullanılır.
Akut prostatit tedavisi
Akut prostatit tedavisinde, sistemik antibakteriyel tedavinin önemli olması önemlidir. Çoğu zaman, katılan doktor hastayı belirli ilaçları alması için reçete eder. Cinsel yolla bulaşan hastalıkların bir sonucu olarak prostatitin tezahür edilmesi durumunda, tedavi başka ilaçları da içerir.
Tedavi, hastalığın şiddetine bağlı olarak devam eder. İki günden yedi güne kadar sürebilir. Ana kurstan sonra, doktor hasta için bir tedavi tedavisi reçete eder.
Terapiyi destekleme sürecinde, nazik bir rejimi, tercihen yatak gözlemlemek önemlidir. Her gün en az sekiz bardak su içmek de dahil olmak üzere yeterli bir hidrasyon olmalıdır. Hasta analjezikler, antipiretik etkiler alabilir. Sedanter banyoların prostatitinin tedavisi için belki de periyodik kullanım. Akut bakteriyel prostatitte, yeterli tedaviden sonra hasta tamamen iyileşir. Komplikasyonların tezahürü nadiren mümkündür: bazen, akut formun prostatiti nedeniyle, bir adam bir prostatın apse veya fistülü geliştirebilir.
Kronik prostatit tedavisi
Etiotropik tedavi, fizyoterapi, bağışıklık düzeltmesi dahil olmak üzere kronik prostatitin tedavisi karmaşık olmalıdır:
- Antibiyotik tedavisi. Hastaya uzun süreli antibakteriyel kurslar (4-8 hafta içinde) reçete edilir. Antibakteriyel ilaçların tipi ve dozajının seçimi ve tedavi süresinin süresinin belirlenmesi ayrı ayrı gerçekleştirilir. İlaç, idrar ekiminin sonuçlarına ve prostatın sırrına dayanarak mikroflora duyarlılığına göre seçilir.
- Fizyoterapi. Kan dolaşımını iyileştirmek için lazer maruziyeti, ultrasonik dalgalar ve elektromanyetik titreşimler kullanılır. Fizyoterapötik prosedürlerin gerçekleştirilmesi imkansızsa, hastaya sıcak tıbbi mikroklizmalar reçete edilir.
- Prostat masajı. Bezin masajının etkilenen organ üzerinde kapsamlı bir etkisi vardır. Masaj sırasında, prostat bezinde biriken enflamatuar sır kanallara sıkılır, daha sonra üretraya girer ve vücuttan çıkarılır. Prosedür, prostattaki kan dolaşımını iyileştirir, bu da durgunluğu en aza indirir ve etkilenen organın dokusuna antibakteriyel ilaçların en iyi penetrasyonunu sağlar.
Kronik, uzun vadeli inflamasyonda, immünokorogatif tedavi taktiklerinin seçimi için bir immünologun konsültasyonu belirtilmiştir. Hastaya yaşam tarzında bir değişiklik için önerilerde bulunulur. Kronik prostatitli bir hastanın yaşam tarzında belirli değişikliklerin sokulması hem terapötik hem de önleyici bir önlemdir. Hastanın uyku ve uyanıklığı normalleştirmesi, diyet oluşturması ve orta derecede fiziksel aktivite yapması önerilir.
Halk ilaçları
Prostatite karşı mücadelede yardımcı olan birçok ev tarifi var.
İşte bazıları:
- Yaban mersini anti -enflamatuar etkiye sahiptir. Günde 200 gram bu meyveyi yemek, erkek sağlığınızı destekleyeceksiniz;
- Maydanoz, her şeyden önce, bir mutfak baharat olarak ünlendi. Ancak bunun yanı sıra, erkek vücudunun ihtiyacı olanlar da dahil olmak üzere birçok faydalı madde içerir. 1 yemek kaşığı için maydanoz suyu alın. l. Yemeklerden 30 dakika önce günde 3 kez. Bu, iltihaplanmayı hafifletmeye ve cinsel yaşam kurmaya yardımcı olacaktır;
- Beş yüz gram soyulmuş çiğ kabak çekirdeği, bir et değirmeni boyunca kaydırın ve 200 gram bal ile karıştırın. Ortaya çıkan kütleden küçük toplar yapın. Günde 2 kez yemek yemeden önce, yavaşça, dikkatlice çiğneyin. Kabak tohumu, erkek sağlığı için gerekli olan büyük miktarda çinko içerir;
- Yeşil kestane kabuğunu sivri uçlarla alın, kaynar su dökün ve dökün. Çay şeklinde tüketin;
- Üç yüz gram soğanı çok şekilli bir kıvamdan öğütün, 100 gram bal, 600 ml kuru şarap ekleyin. 1 hafta karanlık ve serin bir yerde tutun, periyodik olarak karıştırın. Gerilmek. 2 yemek kaşığı kullanın. l. Yemeklerden günde 3 kez. Kronik prostatit tedavisinde etkili.
Bazı fiziksel egzersizler iyileşmeyi hızlandırmaya yardımcı olacaktır. Pelvik bölgede ve buna göre prostatta kan dolaşımını uyarırlar.
- Dizlerin seviyesinin altında derin çömelmeler. En uygun sayı 100'dür. Haftada 3 kez gerçekleştirin. Şimdiye kadar bu sayı hemen yapılmazsa, molalarla çeşitli yaklaşımlarda çömelme yapın.
- Makas. Yerde oturun, ellerini arkanda yere bırakın. Bacaklarınızı önünüze uzatın, yerden yırtın. Onları kendi aralarında geçin. Hareketler makas çalışmalarına benzemektedir.
- Sırt üstü yatıyor, bacaklarınızı dizlerinin içinde bükün, göğsünüze getirin. Onları ellerinizle kavrayın. Pozu 20 dakikaya kadar tutun.
- Normal yürüyüş de durgunluğu ortadan kaldırır.
Bu kompleksi kasları aktive eden ve ısıtan diğer egzersizlerle destekleyebilirsiniz.
Önleme
Evde prostatitin önlenmesi aşağıdaki önerileri içerir:
- Özellikle bir erkeğin zayıf beden eğitimine sahipse, ağırlık kaldırmak yasaktır.
- Kontrast duşu iyi iyileşir. Coatus'un önünde alınabilir.
- Diyette, daha fazla çiğ meyve, sebze, çilek eklemeniz gerekir. Kabak tohumu, sarımsak, bal, kuru erik, maydanoz, fındık yararlıdır.
- Mayonez, ketçap, tuzlama ve marinatları menüden hariç tutmak gerekir.
- Tüketilen alkol miktarı minimumda azaltılmalıdır.
- Prostat bezinin sağlığını iyileştirmek için sigara içilmelidir. Bu nedenle küçük oksijen dokusuna girer, bu yüzden prostatit belirtileri, iktidarsızlık ortaya çıkar.
- Hipodynamia ile savaşmalısın. Bunu yapmak için daha fazla hareket etmelisiniz, fiziksel kültüre girmelisiniz.
- Stresle başa çıkmak, olumsuz duyguların etkisini en aza indirmek gerekir.
- Hipotermiden kaçınılmalıdır. Arabada ısıtılmış bir koltuk donatmanız gerekir.
- Pelviste durgun fenomenlerin önlenmesi için egzersiz yapılması önerilir.
- Gücü artırmak için cinsel yaşam kurmanız gerekir. Erkek sağlığı, kesintili cinsel ilişkiye çok zararlıdır. Uzun vadeli cinsel yoksunluğa izin verilmez.
Fiziksel ve cinsel aktivite, doktorun tüm önerilerine uyum, prostatitten kurtulmaya yardımcı olur. Prostatit, cinsel fonksiyon ve infertilitenin kalıcı bozukluklarına neden olabilmesi için tehlikelidir.